僕が今までにダイエット目的で飲んだことのあるプロテインを味とコスパで評価してみました。
目次
＼ FUJI ROCK FESTIVAL '24 ／
評価と一口メモ
水で溶かした時の味とコスパの両方で評価したランキングです。
★3以上はセールや気分次第でリピートする可能性あり、★2.5以下はリピートする可能性なしです。
Scofield2024年4月2日にREYSのWPCプロテインは200円値上がりしました。通常価格3,280円⇒3,480円、1食あたり97円⇒105円になりました。
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| 商品名 | 製法 | 1食 | 総合評価 | 一口メモ |
|---|---|---|---|---|
 REYS カフェオレ風味 | WPC | 105円 | 5.0 / 5.0 | 水に溶かしてもしっかりカフェオレ 市販されているカフェオレにも負けない味 飲みやすくてめちゃくちゃ美味しい 溶けやすくダマにならない 泡立ちが少なく泡切れが良い やや甘め 水が冷たすぎると白い粒が溶け切らない |
 REYS 塩キャラメル風味 | WPC | 105円 | 4.5 / 5.0 | ほんのり塩味の後にキャラメル味 ご褒美のデザート感覚 飲みやすくてめちゃくちゃ美味しい 溶けやすいがダマになることがある 泡立ちが少なく泡切れが良い やや甘め |
 REYS ロイヤルミクルティー風味 | WPC | 105円 | 4.5 / 5.0 | 水に溶かしてもしっかりミルクティー 紅茶花伝の様なまろやか系の味 飲みやすくてめちゃくちゃ美味しい 溶けやすくダマにならない 泡立ちが少なく泡切れが良い やや甘め |
 REYS ミックスベリー風味 | WPC | 105円 | 4.0 / 5.0 | 酸味のあるストロベリーオレ 飲みやすくて美味しい 溶けやすくダマにならない 若干泡立ちが多く泡切れが悪い |
 REYS グレープ風味 | WPC | 105円 | 4.0 / 5.0 | ハイチュウグレープ味 飲みやすくて美味しい 溶けやすくダマにならない 若干泡立ちが多く泡切れが悪い |
 VITAS マンゴー風味 | WPC | 157円 | 3.5 / 5.0 | マンゴーオレ 飲みやすくて美味しい 溶けやすくダマにならない 泡立ちが少なく泡切れが良い やや甘め コスパが悪い |
 SAVAS AQUA グレープフルーツ風味 | WPI | 174円 | 3.5 / 5.0 | 酸味のあるさわやかなグレープフルーツ味 ジュースやスポーツドリンク感覚で飲める 飲みやすくて美味しい 溶けやすくダマにならない やや泡立ちがある WPI製法なのでスッキリ＆乳臭さが少ない コスパがめちゃくちゃ悪い |
 be LEGEND ベリベリベリー風味 | WPC | 127円 | 3.0 / 5.0 | 酸味のあるストロベリーオレ 泡立ちやすく泡切れが悪い コスパ的にREYSでいいかも！？ |
 be LEGEND 波動拳風味 | WPC | 118円 | 3.0 / 5.0 | ラムネ味 牛乳に溶かして飲むと美味しかった ややダマになりやすい印象 泡立ちやすく泡切れが悪い 現在は販売されていない |
 be LEGEND 背中に鬼レモン風味 | WPC | 127円 | 3.0 / 5.0 | 酸っぱいクリーミーレモン味 僕の知るプロテインの中で一番酸っぱい 毎日飲みたくなる味ではない |
 SAVAS ジュニア マスカット風味 | WPI | 64円 | 3.0 / 5.0 | すっきりしたマスカット味 飲みやすくてめちゃくちゃ美味しい ジュース感覚で飲める プロテインっぽさが全くない 1食当たりのプロテイン含有量が少ない 子供向け |
 SAVAS WHEY すっきりフルーティー風味 | WPC | 127円 | 2.5 / 5.0 | ミックスフルーツオレ めちゃくちゃダマになりやすい 泡立ちやすく泡切れが悪い かなり甘い |
 SAVAS WHEY ココア味 | WPC | 136円 | 2.0 / 5.0 | ココア味 プロテインの乳臭さが強い 味は若干薄目で甘さも控えめ お世辞にも美味しいとは言えない 溶けやすくダマにならない 泡立ちが少なく泡切れが良い |
 SAVAS WPIクリア | WPI | 148円 | 2.0 / 5.0 | WPI製法でほぼ無味無臭 人工甘味料等無駄な成分一切なし 何に溶かして飲むか次第 溶けやすくダマにならない 泡立ちが少なく泡切れが良い ガチ勢向き コスパが悪い |
 SAVAS SOY ココア味 | SPI | 111円 | 1.0 / 5.0 | ソイプロテイン（大豆原料）のココア味 どろっとしている 豆臭さがあり粉っぽくて不味い 溶けやすくダマにならない 泡立ちが少なく泡切れが良い ホエイプロテインよりも安い |
個人的にカフェオレやミルクティーが好きなのもありますが、僕が飲んだことのあるプロテインの中では、REYSのカフェオレ風味が特に美味しかったです。現在もリピートしています。
また、REYSのプロテインはパッケージがお洒落かつコンパクトで収納しやすい点も気に入っています。カフェオレ以外の味も他社より美味しいですし（ハズレがない）、コスパも良いのでおすすめです。
あえて欠点があるとすれば、（スプーン内包タイプなので）スプーンが中によく埋もれていることぐらいです。スプーンが見当たらない時は、箸等を使ってプロテインの中からスプーンを掘り出して下さい。
ScofieldREYSのプロテインよりコスパが良くて美味しいプロテインがあれば是非教えて下さい。
最後に
プロテインは筋肉を付ける目的で飲む方が多いと思うのですが、個人的にはダイエットにもおすすめです。
僕は主食の一部をプロテインに置き換えるプロテインダイエットをしていたのですが、4ヵ月で10kg痩せることができました。もちろん、同時に食事制限も行っていたのですが（スナック菓子をやめる。菓子パンをやめる。清涼飲料水をやめる。程度）、プロテインを飲むことで腹持ちが良くなったのが大きかった気がします。
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